Ebook Introducción a la Nutrición Deportiva
Ebook Introducción a la Nutricion Deportiva.
¿Es importante la Bioquímica y la Fisiologia en la Nutricion?
Dominar las bases de la Nutricion te ayudará a conseguir mejores RESULTADOS.
Comprende las razones bioquímicas y fisiológicas de las estrategias nutricionales aplicadas a la Recomposición Corporal.
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En el Curso Introducción a la Nutricion Deportiva:
Aprenderás como están relacionadas las estrategias nutricionales, unas entre otras, desde su aspecto mas básico y fundamental.
Temario:
- Nutrientes esenciales.
- Uso energético de macronutrientes.
- Obtención de energía en tejidos activos.
- Sistemas energéticos.
- Continuo energético.
- Cantidad relativa y absoluta de uso energético.
- Fatiga agua durante el ejercicio.
- Fatiga crónica.
- Sistema gastrointestinal y absorción de nutrientes.
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