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Proteínas en la Nutrición Deportiva (82 Minutos)

Proteínas en la Nutrición Deportiva (82 Minutos)
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Característias del Curso:

Mentoría Privada en Vivo (En Vivo los Miércoles y la Grabación Disponible durante una Semana)

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Constancia de Finalización del curso (Disponible para descarga y Firmada por nuestros 8 Avales Academicos)

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Temario del Curso Proteínas en la Nutrición Deportiva:

  • Estructura química. 
  • Estructura química de los aminoácidos. 
  • Índices de calidad proteica. 
  • Balance nitrogenado neutro, anabólico y catabólico. 
  • Diferencias entre las proteínas animales y vegetales. 
  • Digestión y absorción de proteínas. 
  • Función de las proteínas. 
  • Recambio proteico. 
  • Ayuno y sustratos energéticos. 
  • Catabolismo proteico durante el ejercicio. 
  • Ciclo de cori y ciclo alanina-glucosa. 
  • Hiperaminoacidemia. 
  • Transaminación y Desaminación. 
  • Estímulo del ejercicio y su respuesta anabólica. 
  • Ingesta de proteínas acorde a la disciplina deportiva específica. 
  • Ingesta de proteínas peri-entrenamiento (pre, intra y post). 
  • Ingesta proteica en cada tiempo de comida. 
  • Umbral de nitrógeno y umbral de leucina.

Muestra GRATIS de CALIDAD: Lección 1: ¿Qué son las Proteínas?

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Proteínas en la Nutrición Deportiva

El único macronutriente con función enteramente plástica, de reparación y construcción de células, hormonas, neurotransmisores, tejidos, órganos y sistemas. El aporte dietético de proteínas dependerá directamente de las necesidades individuales según la cantidad de actividad física que se haga y el estímulo que esta implique en la composición corporal de los pacientes/asesorados.

Lecciones

¿Qué son las Proteínas? Vista previa Proceso Digestivo de las Proteínas Funciones de las Proteínas Proteína y Ejercicio Proteína Peri-Entrenamiento

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Acerca de

• Licenciado en Nutricion por la Universidad de Guadalajara (UDG) del 2012 a 2017. Cedula Profesional. 11084284. • Certificación en “Nutrición especializada al Fisicoconstructivismo” por la Academia de Fisicoconstructivismo y Fitness del Estado de Jalisco (AFFEJ) en 2016. No. Reg. 21MSU1222S/NEF/08/2016. • Certificación en “Entrenador profesional en musculación” por la Academia de Fisicoconstructivismo y Fitness del Estado de Jalisco (AFFEJ) en 2016. No. Reg. 21MSU1222S/EPM/2016-10. • Certificación en Entrenador Personal por parte de la empresa privada Bayesian Bodybuilding de Menno Henselmans en 2018. • Consultoría privada en Nutricion y Entrenamiento enfocado en la Recomposición corporal de 2016 a la fecha. • Conferencista nacional e internacional en diversos eventos académicos (diplomados, congresos, seminarios, cursos, etc.) con temas relacionados a Nutricion, Entrenamiento y Fisicoculturismo de 2016 a la fecha. • Co-CEO y Co-Fundador de Wellogi ® y FitWelltech S.AP.I. de C.V.