Puesta a Punto en Culturismo (53 Minutos)
Puesta a Punto en Culturismo: Descarga las Diapositivas 👆 con toda la información del curso.
Característias del Curso:
Mentoría Privada en Vivo (En Vivo los Miércoles y la Grabación Disponible durante una Semana)
Diapositivas para Descarga con toda la Información del Curso
Constancia de Finalización del curso (Disponible para descarga y Firmada por nuestros 8 Avales Academicos)
Este curso esta Disponible en la Suscripción a Wellogi Academy con Acceso total a los demás Cursos Disponibles, Certificaciones y FIMS 2022.
Temario del curso:
- Macronutrientes en la semana previa a la competencia.
- Minerales en la semana previa a la competencia.
- Agua en la semana previa a la competencia.
- Suplementación en la semana previa a la competencia.
- Entrenamiento en la semana previa a la competencia.
- Ejemplo de dietocálculo y menú en Mens Physique natural.
- Ejemplo de dietocálculo y menú en Bikini artificial.
Puesta a Punto
El fisicoculturismo (Fisicoconstructivismo y culturismo, son todos nombres del mismo deporte) es la disciplina deportiva que lleva al extremo la recomposición corporal, bajo estrictos parámetros diferenciados entre diversas categorías, en donde, extra a la radical composición corporal que muestran los atletas, también se juega con los líquidos corporales para lograr un aspecto hiperhidratado en ciertos compartimentos corporales pero deshidratado en otro. El proceso de la “Puesta a Punto” es el necesario para lograr lo anterior sin que el atleta muera en el intento.
Lecciones
Proceso de Puesta a Punto Ejemplo de dietocálculo y menú en Mens Physique natural. Ejemplo de dietocálculo y menú en Bikini artificial.Consulta más cursos aquí
Consulta Nuestros Certificaciones aquí
Consulta Nuestras Redes sociales