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Ayuno Intermitente en la Recomposición Corporal (34 Minutos)

Ayuno Intermitente en la Recomposición Corporal (34 Minutos)
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Característias del Curso:

Mentoría Privada en Vivo (En Vivo los Miércoles y la Grabación Disponible durante una Semana)

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Constancia de Finalización del curso (Disponible para descarga y Firmada por nuestros 8 Avales Academicos)

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Temario del Curso:

  • Fisiología del ayuno. 
  • Endocrinología del ayuno. 
  • Protocolos de Ayuno Intermitente. 
  • Ayuno matutino o Ayuno vespertino. 
  • Beneficios del Ayuno Intermitente. 
  • Horas recomendables para ayunar. 
  • Alimentos que no rompen el ayuno. 
  • Entrenamiento durante el Ayuno Intermitente. 
  • Usuarios recomendables para el Ayuno Intermitente. 
  • Planificación dietética del Ayuno Intermitente. 
  • Ayuno Intermitente y rendimiento deportivo. 
  • Ventajas y desventajas del Ayuno Intermitente. 
  • Mitos sobre el Ayuno Intermitente.
  • Charlatanería nutricional. 

Muestra GRATIS de CALIDAD: Lección 1: Endocrinología del Ayuno intermitente.

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Ayuno Intermitente en la Recomposición Corpoal

Tratar de diseñar estrategias dietéticas que imitan ciertos estados fisiológicos que presentan puntuales ventajas metabólicas específicas, es un camino directo al fracaso. La respuesta correcta es comprender a profundidad dichas ventajas metabólicas, y así poder estructurar un plan de alimentación que logre de la mejor manera posible los resultados deseados sin generar problemas a los pacientes/asesorados, los cuales pueden ir desde bajo apego al plan de trabajo, como hasta aislamiento social derivado de un trastorno de la conducta alimentaria. 

Lecciones

Endocrinología del Ayuno Intermitente Vista previa Protocolos del Ayuno Intermitente Eficiencia del Ayuno Intermitente Dietocálculo y Rendimiento Deportivo Mitos y Preguntas

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Acerca de

• Licenciado en Nutricion por la Universidad de Guadalajara (UDG) del 2012 a 2017. Cedula Profesional. 11084284. • Certificación en “Nutrición especializada al Fisicoconstructivismo” por la Academia de Fisicoconstructivismo y Fitness del Estado de Jalisco (AFFEJ) en 2016. No. Reg. 21MSU1222S/NEF/08/2016. • Certificación en “Entrenador profesional en musculación” por la Academia de Fisicoconstructivismo y Fitness del Estado de Jalisco (AFFEJ) en 2016. No. Reg. 21MSU1222S/EPM/2016-10. • Certificación en Entrenador Personal por parte de la empresa privada Bayesian Bodybuilding de Menno Henselmans en 2018. • Consultoría privada en Nutricion y Entrenamiento enfocado en la Recomposición corporal de 2016 a la fecha. • Conferencista nacional e internacional en diversos eventos académicos (diplomados, congresos, seminarios, cursos, etc.) con temas relacionados a Nutricion, Entrenamiento y Fisicoculturismo de 2016 a la fecha. • Co-CEO y Co-Fundador de Wellogi ® y FitWelltech S.AP.I. de C.V.