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Dietética Deportiva (298 Minutos)

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Característias del Curso:

Mentoría Privada en Vivo (En Vivo los Miércoles y la Grabación Disponible durante una Semana)

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Constancia de Finalización del curso (Disponible para descarga y Firmada por nuestros 8 Avales Academicos)

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Temario del curso:

  • Metabolismo humano (anabolismo y catabolismo). 
  • Balance energético. 
  • GER – Gasto Energético en Reposo. 
  • NEAT – Gasto Energético de la Actividad Diaria. 
  • Gasto de la Actividad Física (Williams/METs, Henselmans, Pulsometro).
  • ETA – Efecto Termogénico de los Alimentos subdividió.
  • Recomendación para Superávit energético. 
  • Recomendación para Déficit energético. 
  • Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes (SMAE). 

Ejemplo de Dietocálculo Para Ganancia de Masa Muscular y ejemplo para Perdida de Grasa Corporal.

Ejemplo Paso a Paso ante pintaron con todas las Fórmulas visualizadas en este curso (Dietética Deportiva).

Muestra GRATIS de CALIDAD: Lección 1: Metabolismo humano.

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Dietética deportiva

Una vez que hemos comprendido las complejas interacciones entre los macronutrientes, micronutrientes y agua, todo esto desde la óptica del rendimiento deportivo y la recomposición corporal, aunque obvio sin dejar de lado completamente la salud, tenemos que convertir toda esa planificación teórica en un plan de alimentación acorde a las metas de nuestro paciente/asesorado, que le haga sentido práctico y que de ser posible respete sus preferencias personales y sus decisiones culturales al momento de socializar con la comida.

Lecciones

Metabolismo Humano Vista previa Gasto Energético en Reposo (GER) Termogénesis de la Actividad NoEjercicio (TANE) Termogénesis de la Actividad Física (TAF) Efecto Termogénico de los Alimentos (ETA) Valor Energético Total (VET) Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes (SMAE)

Ejemplos de Dietocálculo

Ejemplos prácticos y completos de cada una de las fórmulas y aplicaciones del módulo visto en Dietética deportiva. El primer ejemplo es para la ganancia de Masa Muscular el segundo para la perdida de Grasa corporal

Lecciones

Ejemplo 1 – Ganancia de Masa Muscular Ejemplo 2 – Perdida de Grasa Corporal

Ejemplo Extra.

Ejemplo complementario del Curso Dietética Deportiva con un Paso a Paso tomando cada una de las Variables vistas en el Curso

Lecciones

Ejemplo – Parte 1 Ejemplo – Parte 2 Ejemplo – Parte 3

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Acerca de

• Licenciado en Nutricion por la Universidad de Guadalajara (UDG) del 2012 a 2017. Cedula Profesional. 11084284. • Certificación en “Nutrición especializada al Fisicoconstructivismo” por la Academia de Fisicoconstructivismo y Fitness del Estado de Jalisco (AFFEJ) en 2016. No. Reg. 21MSU1222S/NEF/08/2016. • Certificación en “Entrenador profesional en musculación” por la Academia de Fisicoconstructivismo y Fitness del Estado de Jalisco (AFFEJ) en 2016. No. Reg. 21MSU1222S/EPM/2016-10. • Certificación en Entrenador Personal por parte de la empresa privada Bayesian Bodybuilding de Menno Henselmans en 2018. • Consultoría privada en Nutricion y Entrenamiento enfocado en la Recomposición corporal de 2016 a la fecha. • Conferencista nacional e internacional en diversos eventos académicos (diplomados, congresos, seminarios, cursos, etc.) con temas relacionados a Nutricion, Entrenamiento y Fisicoculturismo de 2016 a la fecha. • Co-CEO y Co-Fundador de Wellogi ® y FitWelltech S.AP.I. de C.V.