Consultoría Profesional en Recomposición Corporal

Programas de intervención nutricional y prescripción de entrenamiento para optimización de Composición Corporal en atletas, fisioculturistas, y población clínica especializada.

Luis Alberto Gómez Martín, Licenciado en Nutrición (Cédula Profesional 11482516), ofrece servicios profesionales de consultoría especializada en Recomposición Corporal bajo protocolos basados en evidencia científica para población de alto rendimiento deportivo, competidores de fisioculturismo, y casos clínicos con objetivos de modificación avanzada de Composición Corporal.

Los programas de intervención integran diseño de planes de alimentación individualizados, prescripción de entrenamiento de fuerza e hipertrofia, protocolos de suplementación ergogénica, y seguimiento antropométrico sistemático.

Proceso 100% remoto mediante sesiones digitales de análisis clínico, con entrega de protocolos descargables y seguimiento continuo vía WhatsApp profesional.

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Consulta Individual de Valoración y Prescripción.

Sesión digital de 60 minutos para:

  • Evaluación antropométrica y análisis de composición corporal actual.
  • Valoración de historial nutricional, de entrenamiento, y patrones de adherencia.
  • Prescripción nutricional personalizada con cálculo de requerimientos energéticos y distribución de macronutrientes.
  • Diseño de plan de alimentación por sistema de equivalentes adaptado a preferencias y restricciones individuales.
  • Recomendaciones de suplementación ergogénica basada en evidencia.
  • Protocolo de seguimiento y ajustes según respuesta metabólica.

Incluye:

  • Plan de alimentación descargable en PDF.
  • Plan de entrenamiento descargable en PDF.
  • Seguimiento vía WhatsApp para resolución de dudas de implementación.

Inversión: Desde $579 MXN (solo alimentación o solo entrenamiento). $1,159 MXN por ambos planes de trabajo.

Programa de Recomposición Corporal Trimestral.

Intervención profesional estructurada de 12 semanas con seguimiento sistemático:

  • 3 sesiones digitales de análisis clínico (una cada 4 semanas).
  • Prescripción nutricional periodizada con ajustes progresivos según respuesta individual.
  • Diseño de programa de entrenamiento de fuerza con periodización de volumen e intensidad.
  • Protocolos de suplementación ergogénica específicos por fase (déficit/mantenimiento/superávit).
  • Evaluación antropométrica trimestral con registro fotográfico comparativo.
  • Seguimiento continuo vía WhatsApp profesional con tiempos de respuesta <24h.

Incluye:

  • 3 planes de alimentación actualizados (uno por ciclo de 4 semanas)
  • Programa de entrenamiento completo de 12 semanas con progresiones semanales.
  • Protocolos descargables de evaluación y seguimiento.

Ideal para: Atletas en preparación competitiva, fisioculturistas en fase de volumen/definición, o casos clínicos con objetivos de transformación corporal medible en 12 semanas.

Inversión: Desde $2,899 MXN

Programa de Recomposición Corporal Semestral.

Intervención profesional intensiva de 24 semanas para transformaciones complejas o preparación competitiva de ciclo completo:

  • 6 sesiones digitales de análisis clínico (una cada 4 semanas).
  • Prescripción nutricional macro-periodizada con fases diferenciadas (volumen, mantenimiento, definición).
  • Diseño de programa de entrenamiento de 24 semanas con periodización no-lineal.
  • Protocolos de suplementación y estrategias nutricionales avanzadas (refeeds, diet breaks, reverse dieting).
  • Evaluación antropométrica mensual con análisis de tendencias y ajustes predictivos.
  • Seguimiento prioritario vía WhatsApp profesional con tiempos de respuesta <12h.

Incluye:

  • 6 planes de alimentación y entrenamiento actualizados (uno cada 4 semanas).
  • Programa de entrenamiento completo de 24 semanas con auto-regulación integrada.
  • Protocolos de manejo de adherencia, estrategias psicológicas, y educación nutricional continua.

Ideal para: Competidores de fisioculturismo/fitness en preparación de temporada completa, atletas de alto rendimiento en ciclos de preparación específica, o casos clínicos con objetivos de transformación corporal mayor que requieren intervención prolongada.

Inversión: Desde $5,567 MXN

Proceso de Admisión y Colaboración Profesional.

La colaboración profesional en consultoría de recomposición corporal sigue un protocolo estructurado que asegura compatibilidad de objetivos y viabilidad de resultados:

Paso 1: Solicitud Inicial.
El interesado completa formulario de evaluación preliminar que incluye: objetivos específicos, historial nutricional y de entrenamiento, restricciones médicas o dietéticas, disponibilidad de equipamiento, y expectativas de resultados. Esto permite valorar si el caso es compatible con la metodología de intervención.

Paso 2: Evaluación de Viabilidad.
Revisión del caso para determinar:

  • Si los objetivos declarados son alcanzables en el plazo propuesto.
  • Si existen contraindicaciones que requieran interconsulta médica previa.
  • Si el nivel de compromiso declarado es compatible con el nivel de adherencia requerido.

En caso de incompatibilidad, se orienta al interesado hacia recursos alternativos más apropiados.

Paso 3: Propuesta Personalizada.
Si el caso es viable, se envía propuesta formal que incluye: modalidad de intervención recomendada (consulta única vs. programa estructurado), duración estimada, inversión económica, y protocolo de seguimiento. La propuesta puede ajustarse según complejidad del caso y necesidades específicas del cliente.

Paso 4: Inicio de Programa.
Una vez confirmada la colaboración, se agenda primera sesión digital de valoración. El proceso inicia formalmente tras confirmación de pago y firma de contrato de servicios profesionales que establece alcances, limitaciones, y responsabilidades de ambas partes.

Solicitar Evaluación Inicial.

Si considera que su caso es compatible con consultoría profesional especializada en recomposición corporal puede contactar directamente vía:

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