Lípidos en la Nutrición Deportiva.
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La calidad no se explica, se experimenta.
Estructura del programa.
Profesor: L.N. Luis Alberto Gomez Martin E.P. Fecha de la ultima revisión; 02-03-2026.
Mentoría Privada en Vivo: (En Vivo los Miércoles y la Grabación Disponible mientras se mantenga activa la Membresía).
Diapositivas e Ebook para Descarga con toda la Información del Curso
Constancia de Finalización del Curso: Disponible para descarga.
Temario del Curso:
- Estructura química y clasificación de lípidos.
- Digestión y absorción de lípidos.
- Tipos de lípidos en la dieta.
- Tipos de lípidos en la sangre.
- Transporte reverso de colesterol.
- Rutas metabólicas de los lípidos.
- Funciones de los lípidos.
- Uso de lípidos durante el ejercicio.
- Adaptaciones de ejercicio al uso de lípidos.
- Ingesta de lípidos según las necesidades energéticas.
- Ingesta de lípidos peri-entrenamiento (pre, intra y post).
Acceso al programa.
Lípidos en la Nutrición Deportiva en atletas y población general con objetivos de Recomposición Corporal.
Lecciones
¿Qué son los lípidos? Vista previa Proceso digestivo de los Lípidos. Funciones de los lípidos. Lípidos y Ejercicio.Material de estudio complementario.
Lecciones
Carpeta de Google Drive con los PDF para descarga.Un beneficio que acompaña tu formación.
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