Introducción a la Nutrición Deportiva.

Estructura del programa.

Profesor: L.N. Luis Alberto Gomez Martin E.P. Fecha de la ultima revisión; 02-03-2026.

Mentoría Privada en Vivo: (En Vivo los Miércoles y la Grabación Disponible mientras se mantenga activa la Membresía).

Diapositivas e Ebook para Descarga con toda la Información del Curso

Constancia de Finalización del Curso: Disponible para descarga.

Temario del Curso:

  • Nutrientes esenciales. 
  • Uso energético de macronutrientes. 
  • Obtención de energía en tejidos activos. 
  • Sistemas energéticos. 
  • Continuo energético. 
  • Cantidad relativa y absoluta de uso energético. 
  • Fatiga agua durante el ejercicio. 
  • Fatiga crónica. 
  • Sistema gastrointestinal y absorción de nutrientes.



Nutrición Deportiva en atletas y población general con objetivos de Recomposición Corporal.

El alumno sabrá los conceptos teórico – prácticos clave sobre la nutrición deportiva con tablas internacionales de referencia, a través de las bases bioquímicas y fisiológicas de los planes de alimentación enfocados en la recomposición corporal.

Lecciones

Nutrientes Esenciales. Vista previa Sistemas Energéticos. Uso Energético. Intensidad y Duración. Reservas Energéticas y Fatiga.

Material de estudio complementario.

En este apartado, dentro de la plataforma académica de Wellogi Academy, encontrarás una biblioteca de artículos científicos referentes a los temas tratados en esta Certificación, estos están libres para su descarga en formato PDF y te sirvan como material de estudio complementario y puedas profundizar aún más y aprender aún más detalles que hayan quedado fuera de los Cursos.

Lecciones

Carpeta de Google Drive con los PDF para descarga.


• Licenciado en Nutricion por la Universidad de Guadalajara (UDG) del 2012 a 2017. Cedula Profesional. 11084284. • Certificación en “Nutrición especializada al Fisicoconstructivismo” por la Academia de Fisicoconstructivismo y Fitness del Estado de Jalisco (AFFEJ) en 2016. No. Reg. 21MSU1222S/NEF/08/2016. • Certificación en “Entrenador profesional en musculación” por la Academia de Fisicoconstructivismo y Fitness del Estado de Jalisco (AFFEJ) en 2016. No. Reg. 21MSU1222S/EPM/2016-10. • Certificación en Entrenador Personal por parte de la empresa privada Bayesian Bodybuilding de Menno Henselmans en 2018. • Consultoría privada en Nutricion y Entrenamiento enfocado en la Recomposición corporal de 2016 a la fecha. • Conferencista nacional e internacional en diversos eventos académicos (diplomados, congresos, seminarios, cursos, etc.) con temas relacionados a Nutricion, Entrenamiento y Fisicoculturismo de 2016 a la fecha. • Co-CEO y Co-Fundador de Wellogi ® y FitWelltech S.AP.I. de C.V.