Ebook Gratis: Psicología Deportiva Aplicada al Fitness y Wellness

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¿Qué es la Psicología Deportiva?

Es la ciencia que estudia los estados emocionales y psicológicos de las personas en contextos de actividad física y deporte.

¿En qué Ayuda la Psicología del Deporte?

Ayudar a eliminar los obstáculos psicológicos que interfieren en el rendimiento deportivo y en los entrenamientos.

Si como Profesionales logramos que nuestros pacientes y Asesorados puedan seguir motivados en busca de sus metas y Objetivos, seguirán el Plan de Alimentación y Plan de Entrenamiento. Pero También es Importante que no caigan en lo que puede ser Vigorexia u Ortorexia

Todo esto y más dentro del Ebook Gratis: Psicología Deportiva Aplicada al Fitness y Wellness

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En el Curso Online: Psicología Deportiva Aplicada al Fitness y Wellness

Temario del Curso online

  • ¿Qué es y en qué ayuda la psicología deportiva?
  • Fortaleza mental. 
  • Motivación personal.
  • Objetivos SMART.
  • Afrontamiento. 
  • Autoestima / Autoconfianza VS Egocéntrico / Narcisista. 
  • Enfoque. 
  • Comparación del éxito (Cualitativo y Cuantitativo). 
  • Desafío VS Amenaza. 
  • Entrenamiento Psicológico; Metas VS Objetivos. 
  • Ambiente obesogenico.
  • Vigorexia y Ortorexia.

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